Preporuke Svjetske zdravstvene organizacije (WHO): Šta praktikovati, a šta izbjegavati u borbi protiv korona virusa

- Advertisement -

U ključne preporuke Svjetske zdravstvene organizacije, kojima se prevenira širenje korona virusa ili oboljevanje, spadaju slijedeće mjere:

  • Redovno i temeljito perite ruke sa sapunom, pod mlazom tekuće vode, ili ih čistite alkoholnim vlažnim maramicama.
  • Držite odstojanje najmanje jedan metar od osobe koja kašlje ili kiše.
  • Izbjegavajte da trljate nos, dodirujete usta ili oči.
  • Vodite računa da vi lično i svi oko vas održavaju dobru higijenu kao i vode računa da, kada kašlju, pokriju nos i usta maramicom. Potom tu istu maramicu bacite, odnosno ne kristite više puta.
  • Ukoliko se ne osjećate dobro ostanite kući. U slučaju da imate temperaturu, poteškoće prilikom disanja ili kašljete potražite medicinsku pomoć uz prethodnu telefonsku najavu dolaska. O istoriji posljednjih putovanja upoznajte svog liječnika.
  • Pratite razvoj situacije u vašoj zemlji i slijedite upute lokalnih medicinskih ustanova.
PROČITAJTE JOŠ:  Koji vitamini su ženama životno važni s 30 godina, a koji s 40 i 50?

Mjere koje nisu efektne u borbi protiv korona virusa, odnosno COVID-2019, i mogu biti štetne, spadaju:

  • Pušenje
  • Uzimanje tradicionalnih biljnih lijekova
  • Nošenje više maski u isto vrijeme
  • Samoliječenje i uzimanje antibiotika na “svoju ruku”.
- Advertisement -

NAJNOVIJE

MOŽDA VAS ZANIMA

Koji vitamini su ženama životno važni s 30 godina, a koji s 40 i 50?

Odabir pravih dodataka često je zbunjujući, jer postoji mnogo...

Jeste li znali da umivanje lica nije nužno dobra stvar

Previše umivanja tokom dana donosi više problema nego benefita....

Koje su to zdravstvene koristi aronije?

Aronija nudi mnoštvo zdravstvenih koristi i smatra se jednim...

Fitnes savjeti za žene starije od 50 godina

Ako ste bili fizički aktivni prije 50-te, to je...

Sokovi ne smiju zamijeniti obroke

Konzumiranje soka kao zamjene za obrok može biti loše...