Jeste li znali da umivanje lica nije nužno dobra stvar

- Advertisement -

Previše umivanja tokom dana donosi više problema nego benefita. Kao što smo pomenuli, dovoljno je da se umivate ujutro i pred spavanje. Stresan i brz način života ima veliku ulogu u prekomjernom radu lojnih žlijezda i zato se trudite da kanališete emocije i stvorite prakse u danu za održavanje unutrašnjeg mira.

Hrana koju unosimo u organizam može da utiče pozitivno i negativno, u zavisnosti da li je adekvatna za naš organizam ili nije. Trudite se da u svoju ishranu uvrstite što više voća i povrća, a da izbacite jako začinjenu, tešku i masnu hranu.

PROČITAJTE JOŠ:  Koji vitamini su ženama životno važni s 30 godina, a koji s 40 i 50?

Korištenje pogrešnih preparata koji nisu namijenjeni vašem tipu kože donijet će vam kontraefekt i koža će vam burno reagovati. Pažljivo čitajte sastav i deklaraciju proizvoda kako biste bili sigurni u svoj odabir.

Njegujte lice i kada imate akne. Sa njima se suočavaju i žene i muškarci, u svim dobima. Česte su kod masne i kombinovane kože, ali se isto tako javljaju na suhom tipu kože. Određene vrste su prolazne, dok neke mogu da traju godinama i uvijek ostavljaju ožiljke na licu.

- Advertisement -

NAJNOVIJE

MOŽDA VAS ZANIMA

Koji vitamini su ženama životno važni s 30 godina, a koji s 40 i 50?

Odabir pravih dodataka često je zbunjujući, jer postoji mnogo...

Tako mala i jeftina, a među najzdravijim ribama

Iako je mnogima losos omiljeni izbor i jedan od...

Recept: Kinder kolač

Biskvit: 200 g čokolade za kuhanje 100 g mliječne čokolade 150 g...

Pileća prsa i zdrava ishrana

Pileća prsa odličan su izbor ako pokušavate povećati unos...