Želite učinkovitije smršaviti? Možete uz pomoć partnera

- Advertisement -

Istraživači s amsterdamskog Sveučilišta primijenjenih znanosti u Nizozemskoj objavili su zanimljivo otkriće. Naime, proučavajući osobe koje su preživjele srčani udar došli su do zaključka da terapije imaju bolji učinak ako pacijenti imaju podršku svojih supružnika.

-Naše istraživanje pokazuje da, kada se supružnici pridruže naporima za promjenu navika, pacijenti imaju veće šanse da postanu zdraviji – posebno kada je riječ o gubitku kilograma, objasnila je autorica studije Lotte Verweij.

PROČITAJTE JOŠ:  Rapisane dvije potjernice za odbjeglim trenerom pedofilom Milenkom Tomićem

Više od 800 preživjelih od srčanog udara praćeno je u studiji koja je istraživala utječe li partner na životni program utjecajem na promjenu ponašanja.

Pacijenti su podijeljeni u dvije terapijske skupine, pri čemu su u jednoj skupini zajedno s pacijentima bili i njihovi partneri.  

Pacijenti s partnerom koji sudjeluje u programu oporavka imali su gotovo tri puta veću uspješnost u mršanju, u usporedbi s onim pacijentima koji su terapiju gubitka kilograma zdravim načinom prehrane i životnih navika prolazili sami.

PROČITAJTE JOŠ:  Pucnjava kod sarajevske Vijećnice

-Parovi često imaju usporedive stilove života, a promjena navika je teška kada se samo jedna osoba trudi. Praktična su pitanja poput kupnje namirnica, ali i psiholoških izazova, gdje partner koji podržava može pomoći u održavanju motivacije, rekao je Verweij.

- Advertisement -

NAJNOVIJE

MOŽDA VAS ZANIMA

Sutra izmjene gradskog prevoza zbog odavanja počasti ubijenoj djeci Sarajeva

Iz sarajevskog Grasa saopćeno je da će sutra zbog...

I dalje traje potraga za zatrpanim rudarom u Tuzli: Radi se u tri smjene, kopa se ručno

Rudarske čete za spašavanje još tragaju za rudarom kojeg...

Sjajni rezultati bh. učenika na Balkanskoj matematičkoj olimpijadi

Sarajevski učenici ostvarili su zapažen uspjeh na Balkanskoj matematičkoj...

Nepoznate osobe truju pse po Mostaru: Otrov postavljen i u centru grada

Posljednjih dana nepoznati počinitelji na više lokacija u Mostaru...