“Joga nisu samo tjelesne vježbe – Joga je filozofija i način života”

- Advertisement -

Profesor geografije Juca Salkica iz Novog Travnika jogom se bavi više od 40 godina, a ovu drevnu istočnjačku vještinu učio je u Indiji kod poznatih jogija.

On je vjerojatno jedini učitelj joge koji je Indiju prešao na biciklu i pješice obilazeći hramove neprekidno punih sedam godina.

Upananda Das, kako mu je danas duhovno ime, vodi jednu grupu svojih učenika u franšiznom centru u Vitezu gdje kroz klasičnu jogu upoznaju svoje fizičko, ali i suptilno tijelo.

Joga nisu samo tjelesne vježbe, kako to tvrde na Zapadu. Joga je filozofija i način življenja. Jogom uspostavljamo kontakt našeg fizičkog tijela sa našim suptilnim tijelom. Kontrolu čula, kontrolu uma, inteligencije i ega. Tu je obuhvaćena kompletna filozofija, počevši od ishrane, načina življenja, higijene, kulture življenja. Tijelo moramo dovesti do savršenstva da bi prepoznalo da unutra postoji suptilno tijelo, tj. duša. Ovdje počinjemo sa tjelesnim vježbama kao i sa vježbama disanja, jer 99 posto ljudi na planeti uopće ne diše pravilno. Dakle, ne zna da diše. Žive kao ribe na suvom”, govori Upananda Das.

On kaže da postoje četiri vrste ljudi koji dolaze na vježbe joge.

“Naravno struktura je različita. Jedni dolaze kako bi riješili tjelesne probleme. Drugi da poboljšaju kvalitetu življenja. Ima i onih koji žele neke više spoznaje. U Austriji su došli do spoznaje da veću korist u bolnicama imaju od joge nego od kirurgije tako da je joga obvezna gore kao dio tretmana, odnosno liječenja, posebno kod fizičkih deformacija. Na puno višoj razini ljudi počnu razmišljati o kontroli svog ponašanja. Kontroli čula, kontroli tjelesnog pokreta i kontroli uma”, govori ovaj neobični profesor geografije.

PROČITAJTE JOŠ:  Jeste li znali da umivanje lica nije nužno dobra stvar

On tvrdi kako se jogom mogu riješiti brojni problemi, od boli u kičmi, do ovisnosti o nikotinu i drogama.

“Ovdje na ovim vježbama u franšiznom centru najstarija članica je Mira. Ona nije uopće mogla stajati u bašti pet do deset minuta i pri tome raditi. Sada to čini satima. U ckrvi je morala stajati, ali je uvijek boljela kičma. Sada joj je čak zabavno stajati. Ima i drugih članova koji su postigli zdravstvena poboljšanja. Broj članova koji ovdje dolazi na vježbe je oko dvadesetak. Imamo jedan broj sportista koji dolaze na treninge joge. Oni su već u godinama pa ne mogu aktivno da prakticiraju sport pa su se odlučili za jogu. Neki su bili po raznim fitness centrima, aerobicima i sada su došli ovdje kod nas. Uz pomoć joge mogu se postići odlični rezultati sa ovisnicima o drogi, pušenju, nasilju itd. Međutim nema tog prisilnog puta kojim će se natjerati netko na odvikavanje uz pomoć joge. Prisilno je ako mi i verbalno naređujemo ili ga pokušavamo medikamentima odviknuti od droge. Joga radi suprotno. Joga radi na razumjevanju. Čisto naučnim putem, filozofskim putem ovisniku se objasni što je dobro, a što nije dobro. oOnda ovisnik to prihvata na intelektualnom nivou koji je viši od nivoa uma. Tada automatski odbacuje svoju volju i sve te niže porive. Uvodi se joga i u zatvore samo što se radi na dobrovoljnoj bazi”, priča učitelj klasične joge.

PROČITAJTE JOŠ:  Pojedine novčanice od 10, 20, 50 i 100 KM se povlače iz opticaja

Prostor u kojem će održavati časove joge pronašao je u franšiznom centru. U tome ne vidi ništa neobično.

“Nemate danas nijedne zemlje na planetu koja nije čula za jogu i gdje nema barem jednog centra za ovu drevnu istočnjačku vještinu. Zapad je premrežen joga centrima. U susjednoj Hrvatskoj predsjednici i Mesić i Josipović bave se jogom. Mesić je bio član centra ‘Joga i zdravlje u svakodnevnom životu’, a Josipović je prakticirao bhakti jogu. Madonna, Sting i mnogi drugi svjetski poznati umjetnici prakticiraju jogu”, uvjerava Upananda Das.

Istok je odavno na Zapadu i ljudi koji žive brzim i suvremenim načinom života sve više postaju svjesni potrebe za jogom, to drevnom istočnjačkom vještinom koja poboljšava kvalitetu života svima koji je prakticiraju, kaže na kraju Upananda Das iz Novog Travnika.

- Advertisement -

NAJNOVIJE

MOŽDA VAS ZANIMA

Niže cijene povratne karte za Trebevićku žičaru

Uprava JP Sarajevo povodom predstojećih praznika donijela je odluku...

Premješteno tijelo legendarnog Bate Živojinovića

Tijelo jugoslovenskog glumca Velimira Bate Živojinovića više ne počiva...

Automobilom se zabio u kuću pa mačem napao prolaznike

U Londonu je danas došlo do napada kada je...

Potvrđena optužnica protiv Anela Bećirovića koji je u novembru prošle godine ubio Emiru Maslan

Kantonalni sud u Sarajevu potvrdio je optužnicu Tužilaštva KS-a...

Sindikat radnika trgovine za 1. maj najavio protestnu šetnju u Sarajevu

I ove godine Sindika radnika trgovine i uslužnih djelatnosti...