Koja je to uobičajena navika za koju naučnici tvrde da nam može skratiti život?

- Advertisement -

Ljudi koji dodaju više soli u hranu tokom jela imaju veći rizik od prerane smrti, pokazalo je novo veliko istraživanje.

Istraživači sa Univerziteta Tulane za javno zdravlje i tropsku medicinu u New Orleansu u SAD-u analizirali su podatke od 500.000 odraslih koji su dio britanske Biobanke.

Otkrili su da oni koji uvijek dodaju so u hranu imaju 28 posto veći rizik od rane smrti u odnosu na one koji nikada ne dodaju više soli.

U dobi od 50 godina, muškarci izgube 1,5 godina, a žene 2,28 godina u poređenju s onima koji nikada ili rijetko dodaju dodatne začine.

PROČITAJTE JOŠ:  Sarajevska policija pretresa kuću Zorana Čegara

Studija, koja je objavljena u European Heart Journalu u ponedjeljak, 11. jula, pratila je prehrambene navike učesnika u periodu od devet godina počevši od 2006. do 2010. godine.

Istraživači su rekli da nalazi ukazuju na nekoliko implikacija na javno zdravlje.

“Koliko znam, naša studija je prva koja procjenjuje vezu između dodavanja soli u hranu i prerane smrti”, rekao je glavni autor profesor Lu Qi.

“Dodavanje soli u hranu tokom jela uobičajeno je ponašanje u ishrani koje je direktno povezano s dugoročnom preferencijom pojedinca za slanom hranom i uobičajenim unosom soli”, pojasnio je.

PROČITAJTE JOŠ:  Sedam osoba povrijeđeno u sudaru na magistrali kod Maglaja

“U prehrani zapadnih zemalja, dodavanje soli za stolom čini 6-20 posto ukupnog unosa soli i pruža jedinstven način za procjenu povezanosti između uobičajenog unosa natrijuma i rizika od smrti”, dodao je.

Qi je rekao da studija pruža nove dokaze da će modifikacija individualnih navika u ishrani, kao što je smanjenje unosa natrijuma, “vjerovatno dovesti do značajnih zdravstvenih koristi”.

- Advertisement -

NAJNOVIJE

MOŽDA VAS ZANIMA

Bajram šerif mubarek olsun muslimanima širom svijeta

Danas je veliki praznik muslimana Kurban bajram ili Hadžijski. Redakcija...

Sedam osoba povrijeđeno u sudaru na magistrali kod Maglaja

Sedam osoba je povrijeđeno u saobraćajnoj nesreći koja se...

Tragedija: U 26. godini preminuo golman reprezentacije Crne Gore

Radio-televizija Crne Gore (RTCG) jutros je objavila da je...