Ljeto, more, sunce i hlor su jaki stresori za kožu i kosu, koji ostavljaju tragove poput tamnih mrlja, produbljenih bora, gubitka vlage i elasticiteta kože. Kad prođe period atraktivne ljetne preplanulosti, koža može početi izgledati umorno i bez sjaja, a ten postaje neujednačen, piše portal Prvo zdravlje.
Jesen je idealno vrijeme za regeneraciju kože, a mi vam donosimo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da koži vratite sjaj, hidratizirate je i pripremite za hladnije vrijeme.
Dubinski očistite pore
Nakon mjeseci visokih temperatura, znoj, prljavština i masnoće vjerovatno su se nakupili na površini vaše kože. Znoj pomiješan sa šminkom i nečistoćama iz okoline može utjecati na vaš ten i prouzrokovati začepljenost pora. Kako biste očistili pore i spriječili pojavu bubuljica, detoksicirajte svoju kožu maskom za čišćenje.
Hidratizirajte kožu
Govorimo o redovnom unosu dovoljnih količina tečnosti, ali i noćnim kremama, dnevnim kremama, kremama sa SPF, uljima, kremama za tijelo – što više, to bolje. Koristite hidratantne kreme bogate, ali nemasne teksture, koje sadrže blagotvorne sastojke poput hijaluronske kiseline i ceramida koji pomažu u obnavljanju i održavanju prirodne barijere kože. Mogu se koristiti i na licu i na tijelu.
Sanirajte štetu uzrokovanu izlaganjem suncu
Sunčeve opekotine u akutnoj fazi crvenila i bola možete tretirati Lysoderm® kremom. Kada vaš ljetni sjajni ten počne blijediti, možda ćete početi primjećivati neke od znakova oštećenja kože nastalih djelovanjem sunca: novootkrivene pjege, tamne mrlje ili neujednačen ton kože. Nažalost, ne možete poništiti štetu prouzrokovanu ultravioletnim (UV) zracima (zbog čega je tako važno svakodnevno nanositi kremu za sunčanje), ali uz pomoć seruma s vitaminom C možete pomoći da se smanji vidljivost oštećenja. Serum djeluje na izjednačavanje tona i teksture vaše kože, a čini vašu kožu glatkom i hidratiziranom.
Koristite antioksidante i kremu za sunčanje
Oštećenja uzrokovana sunčevim zračenjem mogu nastati tokom cijele godine, čak i tokom jeseni i zime, stoga nemojte preskakati nanošenje kreme za sunčanje. Za dodatnu zaštitu od agresora iz okoline i za smanjenje vidljivih znakova starenja, kombinirajte svoju SPF kremu sa serumom bogatim antioksidansima.
Uradite piling kože
Jedna od najčešćih pogrešaka u njezi kože nakon ljeta je izbjegavanje pilinga. Ne radimo ga uopće ili barem ne redovno. Većina žena živi u uvjerenju da će pilingom tijela ukloniti preplanuli ten. No, istina je ta da će taj piling „oživjeti“ vašu kožu i istaknuti njezinu preplanulost. Koristite nježni piling za tijelo koji efikasno uklanja mrtve površinske ćelije kože, bez pretjeranog isušivanja.
Nemojte zaboraviti svoje usne
U svoju rutinu uključite piling za usne koji će vam pomoći da uklonite suhu kožu usana koja se ljušti i pripremite ih za dalju hidrataciju. Nakon pilinga usana, dajte im vlagu tako što ćete posegnuti za hranjivim balzamom za usne (kao sastojci su poželjni vitamin E, medom i/ili pčelinji vosak), kako biste smanjili pojavu finih linija i bora oko usana, ostavljajući usne glatkim, hidratiziranim i punim.
