Danas nije tek još jedan ponedjeljak u mjesecu. Treći ponedjeljak u januaru već se godinama naziva najdepresivnijim danom u godini.
Blue Monday povezuje se s osjećajima tuge, niskom motivacijom i nedostatkom energije. Porijeklo izraza Blue Monday potječe iz 2004. godine, a prvi ga je skovao Cliff Arnall, velški psiholog koji je predavao u večernjoj školi edukacijskog centra Sveučilišta u Cardiffu.
Njega je angažirala britanska turistička tvrtka Sky Travel, kao marketinški trik za poticanje ljudi da rezerviraju odmor u svrhu podizanja raspoloženja (i njihove zarade).
Prvi su put predstavili koncept u priopćenju za tisak 2005., koristeći ga kao strategiju za pomoć ljudima da pobijede zimsku melankoliju planiranjem i organiziranjem putovanja.
“Kad sam počeo razmišljati o motivima za bukiranje odmora, prisjećajući se onoga što su mi tisuće ljudi govorile tokkom posla ili radionica, ovi faktori upućivali su na to da je treći ponedjeljak u januaru posebno depresivan”, objasnio je.
